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　　“美辦公室出租食控”兩三個月里牙齒脫落一半
　　老年人缺吳哥窟牙問題十分嚴重，學會口腔保健很重要
　　□通訊融資員 陳少波
　　本報記室內設計者 何麗娜/文
　　本報記者債務整合 徐彥/攝
　　關於老年人的牙齒，有這麼個說法：要看一個國家的文明程度，就看看他們老人嘴裡有多少顆牙齒。按世界衛生組織對老年人牙齒健康的標準是，80歲的老年人至少應有20顆功能牙。所謂的功能牙，就是能正常咀嚼食物且不鬆動的牙。
　　但在國內，有調查顯示，目前能達到世界衛生組織相關標準的老人不到35%，而全口牙脫落的老人有10%，大牙脫落的有36%。這就意味著，在我國，老年人中缺牙問題十分嚴重。
　　“沒有牙齒並不一定會影響生命，但一定會影響生活質量。”杭州綠城口腔醫院院長邵現紅主任醫師，在做客本報第202期名醫大講堂時說，想要改善老年人的口腔健康狀況，關鍵是教會他們進行正確的口腔保健。
　　八旬老人因缺牙天天躲書房
　　咀嚼和語音，是大家熟知的牙齒兩大功能，如果沒了牙齒，說話就會漏風；如果沒有牙齒的咀嚼，就會影響食物的消化，甚至影響全身健康。
　　“接診過的患者中，有一位身高175釐米的鄭大姐，她非常愛美食，但任憑她怎麼吃，身體卻日漸消瘦。身邊的人都擔心她得了某種重病，可她做了兩次全身檢查都沒發現問題。後來還是因牙疼到牙科就診，才找到消瘦的根源在嘴巴裡。”邵院長說。
　　他給鄭大姐做口腔檢查時發現，她的一半牙齒在兩三個月集中脫落。正因她吃的食物沒經過牙齒的充分咀嚼，影響到後道的消化吸收，以致吃再多的東西還是變瘦。不過，把缺失的牙齒補上後，她在一年裡重了13斤，整個人的精神狀態都有明顯提升。
　　除了咀嚼和語音功能外，邵院長說，牙齒還會影響面容和自信。一方面，缺牙會引起面部骨頭的缺失，這也就是為何牙齒掉了後，臉會慢慢變小；另一方面，牙齒缺失後，咀嚼、語音、面容等受到影響，有些人會覺得自己形象很差，於是沒自信去社交。
　　邵院長說：“有一位89歲的老大爺，30多年來，上排牙齒一顆顆脫落，到最後一顆不剩。雖已這麼大年紀，可他還是強烈要求裝上假牙。後來聽他家人說，沒裝假牙前，他天天都躲在書房裡。”
　　牙周病是導致成年人缺牙主因
　　而導致成年人缺牙的主因，就是日漸突出的牙周病。最常見的癥狀，就是牙齦出血或牙痛。目前，各大醫院口腔科的大部分患者，就是這類人。“我每天早晚各刷一次牙，為啥我的牙還有這麼多病？”很多人都有這樣的疑惑。
　　邵院長說：“牙齒上，日積月累的殘留污垢，就是牙結石，這正是牙周病發生的根源所在。”最好的對策是，除了每天刷牙外，還得定期潔牙，一年兩到三次最佳。不少人會牙齦出血，有的會說是缺維生素，也有的覺得是牙膏不夠好。事實上，牙齒有99%由無生命的物質組成。即使吃了藥，對牙齒局部的效能也是微乎其微，必須經口腔科醫生的特殊處理來解決。
　　口腔健康的保持，不能由牙醫代勞。他們只能給予指導，併在你出現問題時幫忙解決，重點還是要每天堅持正確刷牙，及時清潔牙縫。
　　對於那些已失牙的老年人來說，邵院長還是建議大家儘量去修複。如果有人覺得，傳統的鑲牙和種牙要跑多次並等一段時間會比較麻煩，現在臨床上已實現了即刻種植，利用計算機導航技術，馬上就能把牙齒種上，當天就能正常使用。
　　“綠城口腔醫院，每年都要接診30—70例全口牙缺失的老年人，且不少患者的年齡已爬上80歲了。廣大老年朋友，只要你的身體狀況允許，都可種牙。”邵院長說。
　　【互動問答】
　　網友杭州駕校：我的牙齒為什麼越刷越黃？不是牙齒本身的問題？
　　邵現紅：一方面要看看自己是否在用一些藥物牙膏，如果是的話趕緊停用；另一方面看看是不是牙齒磨耗較厲害，露出了牙本質；另外，看看牙結石是否有較多的積壓或是牙齒著色較嚴重。是的話，就上醫院進行特殊處理。
　　網友西じ☆ve界：牙齒基本掉光了，用假牙需要註意什麼？
　　邵現紅：首先要選一副合適的假牙，且假牙不是永久的，需要定期更換。另外，活動假牙每天晚上要拿下來刷乾凈，泡在清水中。
　　網友樂丫：我經常口腔潰瘍，噴了西瓜霜以後，牙齒上就黑黑的，刷牙也刷不掉，是什麼原因？
　　邵現紅：那是因為西瓜霜的色素沉著在牙齒上了。刷牙要是刷不掉的話，就需要通過洗牙來完成。
　　（原標題：“美食控”兩三個月里牙齒脫落一半）